Comme son nom l'indique, le chlorure de magnésium est très concentré en magnésium.
On trouve du magnésium naturellement dans beaucoup d'aliments : les amandes, les épinards, les bananes...
Toutefois, il peut être parfois utile de compléter son alimentation de chlorure de magnésium pour prévenir et corriger certaines affections.
En effet, le chlorure de magnésium peut être utilisé dans plusieurs cas
Attention, chlorure signifie sel. Si vous souffrez d'une maladie des reins, de réhydratation, ou encore si vous suivez un régime sans sel, mieux vaut donc éviter le chlorure de magnésium.
Dissoudre le chlorure de magnésium dans 1 litre d'eau.
Posologie :
Pour les adultes et enfants au dessus de 5 ans, buvez 1 dose chaque 6 heures, pendant 48 heures, puis toutes les 8 heures jusqu'à guérison complète.
Remarque :
1 dose = 125 ml (un petit verre), dans 1 litre on trouve ainsi 8 doses.
Il faut noter que 2 à 5 litres de chlorure de magnésium sont nécessaires pour obtenir de bons résultats (soit entre 16 et 40 doses).
Ce mélange devant être bu par dose, il est conseillé de le stocker au réfrigérateur pour améliorer le goût (moins d'amertume).
Chlorure de magnésium, 20 g
Comme son nom l'indique, le chlorure de magnésium est très concentré en magnésium.
On trouve du magnésium naturellement dans beaucoup d'aliments : les amandes, les épinards, les bananes...
Toutefois, il peut être parfois utile de compléter son alimentation de chlorure de magnésium pour prévenir et corriger certaines affections.
En effet, le chlorure de magnésium peut être utilisé dans plusieurs cas
Attention, chlorure signifie sel. Si vous souffrez d'une maladie des reins, de réhydratation, ou encore si vous suivez un régime sans sel, mieux vaut donc éviter le chlorure de magnésium.
Dissoudre le chlorure de magnésium dans 1 litre d'eau.
Posologie :
Pour les adultes et enfants au dessus de 5 ans, buvez 1 dose chaque 6 heures, pendant 48 heures, puis toutes les 8 heures jusqu'à guérison complète.
Remarque :
1 dose = 125 ml (un petit verre), dans 1 litre on trouve ainsi 8 doses.
Il faut noter que 2 à 5 litres de chlorure de magnésium sont nécessaires pour obtenir de bons résultats (soit entre 16 et 40 doses).
Ce mélange devant être bu par dose, il est conseillé de le stocker au réfrigérateur pour améliorer le goût (moins d'amertume).
Chlorure de magnésium, 20 g
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